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おやすみ、エレン」 ロアルダールさんの声

おやすみ、エレン 著:カール=ヨハン・エリーン
監訳:三橋 美穂
出版社:飛鳥新社
税込価格:\1,426
発行日:2017年02月14日
ISBN:9784864105552
評価スコア 3.9
評価ランキング 44,519
みんなの声 総数 38
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  • 睡眠導入

    「おやすみロジャー」が話題になってから、睡眠を導入する絵本が増えたように思います。
    個人的には、睡眠導入を目的とした絵本ではなく、さまざまな物語絵本やしかけ絵本などで、自然に眠くなってくれるのが一番なのではと思います。
    冒険ものなどの、興奮して、先が気になってどんどん覚醒してしまうような絵本は、ご両親が避けてあげるのは必要ですが、このようなハウツー的な絵本に頼ることなく睡眠に導いてあげるのがベターなのではないでしょうか。

    これだけ、テレビやPCを使う時代になりましたので、大人も質の良い睡眠ができずに悩んでいる方が多いと聞きますが、子供のうちからメラトニン(でしたっけ?)の分泌が悪いようでは困りますよね〜

    普段の生活でストレスがあるのではないかとか、遊び足りないのではないか、とかもっと根本的に考えてあげることが必要だと思います。

    投稿日:2017/03/16

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