その若さの秘訣は、＜腎＞にあり。中医師が語る養生訓

著：幸井俊高
出版社：春陽堂書店

税込価格： ¥1,980

◆『見積書』は商品を買い物かごに投入後、作成いただけます。
※かごに入れても商品の確保は完了いたしません。お急ぎの際には、お早めに購入手続きの完了をお願いいたします。
※「取り寄せ注文する」の際には、出版社の在庫状況により、お取り寄せできない場合がございます。あらかじめご了承ください。


作品情報発行日： 2020年09月08日 ISBN： 9784394903741 184ページ

漢方は知っていた！
若さを牛耳る臓腑の秘密を。(帯より）

帝国ホテル内で長年の実績と信頼のある「薬石花房幸福薬局」の中医師が、
男女を問わず魅力的な年の重ね方を心身両面から解説します！
簡単で、今すぐ始められる方法が満載！

●「腎」は、生命力の根源を入れる「いのち袋」のようなもの
●「腎」を高めるため、自分の体質を知ろう
●朝・昼・夜のトラブルと解決法
●体操、薬膳レシピ
●老けない考え方を学ぶなど

幸井俊高さんのその他の作品

50歳からの体ととのう薬膳ごはんいつもの食材で、おいしい食養生　/　舌をみれば病気がわかる中医学に基づく『舌診』でかくれた不調をセルフチェック　/　おうちで薬膳毒出しスープ

その若さの秘訣は、＜腎＞にあり。中医師が語る養生訓

作品情報

幸井俊高さんのその他の作品