内臓を磨けば人生はもっと長くなる ヨーガとアートとファスティング

内臓を磨けば人生はもっと長くなる ヨーガとアートとファスティング

著: 片岡 鶴太郎 船瀬 俊介
出版社: 明窓出版

在庫あり

税込価格: ¥1,980

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作品情報

発行日: 2020年12月23日
ISBN: 9784896344271

188mm×127mm 240ページ

出版社からの紹介

反骨のジャーナリスト船瀬俊介と進化し続ける鬼才・片岡鶴太郎が語るヨガと菜食を取り入れた驚きの日常生活。
「ヨーガや菜食で身体を自身で躾けていくのです」
??長らくファスティング(1日1食)を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。
そこから広がるアートや芸能の逸話。全ての根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。

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