私と一緒に生きてきた、私の外見（こと）を受け入れたいだけ

35歳、鏡を見るのがしんどくなった。
子どもを生んで、年齢を重ねて、見た目がどんどん変わってきた。
「キレイにならなきゃ！」
一念発起して挑んだ、断食道場、加圧トレーニング、エステ、パーソナルカラー診断etc.…。
ぐるぐる悩んで、さまよって、「キレイ」を探す旅のゴールはどこに？

「ESSE」で大好評を博したコミックエッセイに、その後のエピソードを、イラストコラムとして大幅加筆。清水ミチコさんとのスペシャル対談も収録。

「美女に大変身したいわけじゃない
美容整形したいとか全然ない
いきなりやせて周りを驚かせたいわけでもない
もともと美容に興味がない

こんな私でも35歳からの急な加齢による変化には気づくし
ついていけなくて
きっとこれから40、50、60になるごとに
この「あれっ!?」「えっ?」は
どんどん大きくなっていくはずだから
自分の姿を気に入っておきたいだけなんだ」（本書より）

●CONTENTS
初めての断食道場
コンサバ・アレルギー
脱・「母そっくり」女
本当になりたい自分って？
「やせたら美人なのに」
ZOZOジーパン　ほか
［特別対談］清水ミチコさん、自分らしく生きるコツを教えてください