離乳食の時期は、疲れもイライラもマックスになる時期。
そんな大変な時期に、さらに大変な思いをして離乳食を手作りしなくてもいいんです！
離乳食作りから解放されれば、ママの笑顔が増えます。
ママの笑顔が増えれば、子どもはもっと笑うようになり、夜もよく眠るようになります。栄養面
で不足していたものが満たされ、情緒が安定すれば、元気で賢い子が育ちます。　

2019年刊行の既刊『小児科医のママが教える　離乳食は作らなくてもいいんです。』9784788716018
の内容を、その後の世の中の動きに合わせてバージョンアップした完全版です。
多種多様に増えた「市販離乳食」の事例を追加掲載。
改訂された「授乳・離乳の支援ガイドライン」（厚労省）に準拠。