病院へ行く前のちょっとした不調に役立つ、家庭でできる自然療法を1冊にまとめました。あかちゃんから大人まで、家族みんなでできる手軽で安全、安心な自然療法です。
対症療法だけでなく広い視野で病気を考えるシュタイナー療法、あそび感覚でできるヨーガ、漢方の考え方で行うベビーマッサージなど、あらゆる子どもの自然療法をご紹介。
ホームケアの基本の考え方、子どものからだの見方、病院へ行くタイミングの見極め方については医師にお聞きしました。
また、早起き生活や布おむつ、母乳育児、女性のからだのケアなど、子どもとおかあさんの健やかな生活のための情報も満載。症状別インデックス付で、いざというときすぐに使えて便利です。