1週間3000円台でできます! 毎日2品の作りおき献立レシピ Nadia Collection

1週間3000円台でできます! 毎日2品の作りおき献立レシピ Nadia Collection

著: あおにーな
出版社: KADOKAWA

在庫あり

税込価格: ¥1,650

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作品情報

発行日: 2025年09月18日
ISBN: 9784046076908

160ページ

出版社からの紹介

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休日に1週間分を作りおいて、平日はパパっと用意するだけ!
忙しい人にささげるラクうま作りおき献立レシピを大公開

1週間3000円台で作れるので、経済的に大助かり!
献立は10週分、1食200台円で作れて1品100円以下のレシピが載っているほか、
パパっと作れる超お手軽レシピもついて全レシピ111種類を掲載!

さらに、各レシピには下記の要素も載っており、
すぐに活用できる料理が盛りだくさん!
【各レシピに掲載の要素】
・各レシピの調理時間、保存期間
・買い物リスト
・代替食品
・レンチンレシピ
・弁当にも使える

【以下、目次】
PART1 あおにーな家で大人気の2品献立
PART2 作るの楽チン♪ 調味料1:1:1 2品献立
PART3 ワンパン&レンチン副菜の2品献立
PART4 ワンパン&おかずスープの2品献立
PART5 子どもが喜ぶ栄養満点2品献立
PART6 野菜たっぷり! 和洋中2品献立
PART7 がっつり食べ応えある2品献立
PART8 高タンパク! 女性の味方な2品献立
PART9 食物繊維たっぷり腸活2品献立
PART10 まごわやさしい2品献立

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