頭ではわかっているのに、心では受け止められないような女子の悩みや落ち込んだ気持ちを整理し、元気づけてくれるメッセージブック。女の子に生まれてきてよかったと思う？　生まれ変わるとしたら、また女の子に生まれたい？　いまなにも悩みごとはない？　こんな質問をされたとして、もしも「そうは思わない」という女子がいたら、ぜひ本書を読んでみてください。

本書は、アオイちゃんという女の子が、やる気をなくしたり、友だちを傷つけてしまったり、恋心を抱いたり、さびしいくせに一人になりたいと思ったり、将来を考えてあせったり…。一生懸命がゆえにうまくいかなくて自分がいやになりそうなときに開く秘密のノートです。

そのノートは、アオイちゃんのお母さんが、アオイちゃんがまだ幼いときに書いておいてくれたもの。アオイちゃんが壁にぶつかったときのために綴られたノートは、アオイちゃんと同世代の女子を元気にするアドバイスがいっぱい。

友だちへの、またはお母さんから、悩み多き10代女子への贈りものとしてもオススメです。せつなくかわいいイラストがいっぱい。