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谷口智則さん最新刊　全然違う「きみ」と「ぼく」の物語

怒りをコントロールする〈アンガーマネジメント〉

監修：安藤俊介
出版社：合同出版

在庫あり

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税込価格： ¥3,080

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作品情報

発行日： 2019年02月25日
ISBN： 9784772613682

128ページ

怒りの感情をコントロールして、怒りとじょうずにつき合うスキルを身につけよう！

イライラ、つらい、悲しい。
怒りやストレスを感じたとき、どうしたらいいの？
心が折れそうになったとき、どう対処したらいいのか。
マンガと解説でわかりやすくナビゲート！

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