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おこりたくなったら やってみて!」 みっとーさんの声

おこりたくなったら やってみて! 文:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ
訳:垣内 磯子
出版社:主婦の友社
本体価格:\980+税
発行日:2019年09月06日
ISBN:9784074394920
評価スコア 4
評価ランキング 28,436
みんなの声 総数 1
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  • 大人にも子どもにも

    • みっとーさん
    • 30代
    • ママ
    • 大阪府
    • 男の子9歳、女の子7歳

    アンガーマネジメントを、とっても分かりやすく教えてくれる絵本です。
    イライラした気持ちをカミナリグモに例えて、深く息をはき吐き出していきます。
    結局は深呼吸ですが、そうじゃなくて本当にイメージして心が落ち着くまで一呼吸おくと、気持ちがぐっと落ち着くから不思議。
    ストレスゼロの人生なんてありえないから、自分の感情を上手にコントロールする方法をこうやって絵本で学べるのはとってもいいですね。

    投稿日:2020/08/29

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