からだについて知ると、もっとかわいくなれる!
JSが気になるお肌のケアや髪の毛のお手入れから、思春期のからだの変化、気になる性のこと、正しい姿勢やからだの使い方まで、「からだ」に関することをまとめた新しい1冊です。下着の選び方、生理のときの過ごし方、ダイエットって必要?などの悩みについても、マンガと解説でわかりやすく紹介します。
この本を読めば、自分のからだのことが分かって、もっと自分を好きになれる!
《もくじ》
PART1 とにかくこれだけ!かわいくなれる8か条!
PART2 ちょっとずつ変わるからだもかわいく整えたい!
PART3 生理だってかわいく乗り切りたい!
PART4 からだのこと正しく知るともっとかわいくなれる!
PART5 自分のからだ、自分で守ろう!
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