夏野菜の賢い食べ方 管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ

夏野菜の賢い食べ方 管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ


出版社: オレンジページ

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作品情報

発行日: 2025年05月15日
ISBN: 9784865937459

280mm×210mm 100ページ

出版社からの紹介

これからの食事はおいしく・賢く・効率よく。夏バテ予防が期待できる、ビタミン豊富な「夏野菜」を主役に、味もからだへのメリットも秀逸なレシピを集めた1冊です。いつもの食材を上手に使って、無理なく健康を維持しましょう。

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