「4つのおさらでげんきになあれ」 ママの声

このお話を最初から最後まで読むと、食事の大切さや、バランスのいい食事の仕方など、お母さん目線で書かれていたのがよかったです！！うちの子にこの絵本を読みながら、「いつもママの行っているのと一緒でしょ！！」って言ったら、「知らな〜い」って無視されました・・・。悲しいけど、大切なことは伝わっていたと思います。

今流行りなかわいいイラストで
おばあちゃんと孫ちゃんかな？
炊飯器だし
卵料理？

なのに「おたんじょうびのメニュー」
とのこと

と、表紙から気になります

お誕生日というと
豪華なイメージがあるけど
今のこどもたちは
普段から豪華（＾＾ゞのような気がするけど・・・

そうそう、バイキングなんて
慣れたもので
ななちゃんと違って
バランスも考えずに
好きなものばっかり食べるんじゃないのかな？

主食の後に、デザート
残さないように選ぶこと
そして、４つのお皿を意識して選ぶこと
を、やさしく、わかりやすく
おかあさんやおばあちゃんが教えてくれます

そして、大好きな人のために
おばあちゃんと４つのお皿を意識して
和食！！を作ります
和食というのがいいです

げんキッズもかわいらしく働いているし
お料理のレシピだけでなく
手洗い、片付け等の基本も
絵でわかりやすいです

忙しくって
外食で、インスタント食品で・・・
出来合いのおかずで、料理で・・・
では、どうでしょう・・・
食べることは生きることの基本です
ただ食べ物を食べているのではなく
命をいただいていること
安全性、噛む事、食材について・・・
と、学ぶことがいっぱい
当たり前のようですが忘れがちな
親と、家族と一緒の時間なんです

「食育」の大切さは
その忙しくて大変な時期にこそ
1番心してもらいたいことです
この絵本を通して一緒に食育を楽しみましょう♪

「はじめての食育クッキングえほん」となっていますが、子どもだけで
なく、大人にとってもわかりやすく楽しい絵本だと思います。
作り方もそれこそ子どもにもわかるように丁寧に書いてあるので、読む
だけでなく実際に作ってみたくなりますし（作ろうと思っています）。
メニューの中で「白玉団子のおすい物」は初めてききましたので
新鮮でした。甘いお菓子として食べるのでなく、ごはんの一部として
食べるなんて！

大好きお料理絵本♪
内容は少し難しいけど、
「お母さんに内緒のお誕生日プレゼント」って
設定は好評☆
「○○ちゃん、手伝って〜」と声をかけると
「わかった！」と張り切ってお手伝いしてくれました♪☆
実は、立派なレシピ本なので、
もう少し大きくなったら、実際に作ってみるのもいいかも！