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たった ひとつの ひかりでも

たった ひとつの ひかりでも(評論社)

どんなに暗くても、きっと見つかる、希望の光。

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ゼロがまんダイエットレシピ

ゼロがまんダイエットレシピ

著: かなやん
監修: 若宮 寿子
出版社: Gakken Gakkenの特集ページがあります!

税込価格: ¥1,430

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作品情報

発行日: 2023年06月29日
ISBN: 9784058020197

210mm×148mm 128ページ

出版社からの紹介

SNSで42万人が注目する「超簡単!超満腹!超うまい!」ダイエットレシピ、待望の書籍化! 14キロの減量に成功した著者による奇跡の87レシピを紹介。ラーメン、餃子、ヤンニョムチキンなど、ダイエットの常識を覆すメニューの数々をここに公開。

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