新刊
つきをなくしたクマくん

つきをなくしたクマくん(文溪堂)

谷口智則さん最新刊!つきをなくした二人の物語

話題
まほうのさんぽみち

まほうのさんぽみち(評論社)

絵本が大好きな女の子とパパの、幸せであたたかいお話。

自分の心を大切にする セルフケア絵本

様々なストレスがあふれる現代社会。大人だけでなく子どもたちも、ストレスと向き合って生きていかなければなりません。感情コントロールやストレスケアなど、子どものメンタルヘルスにまつわる絵本も増えています。言葉にできないモヤモヤ、怒り、不安、いったいどうしたらいいの? ここでは、心を整える方法や、恐怖や不安とうまく付き合うヒントを教えてくれる絵本をを集めました。自分で自分の気持ちを楽にする手助けに、親子の上手なリフレッシュのために、ぜひ役立ててみてください。

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編集部おすすめ作品

つるかめ つるかめ

  • 絵本

作:中脇 初枝  絵:あずみ虫 出版社:あすなろ書房  ISBN: 9784751529683

税込価格: ¥1,320

不安な世の中を生きる子どもたちへ。臆病で怖がりは、あたりまえ! 昔から、誰でも不安になったり怖くなったりしたからこそ、おまじないが伝えられてきたのです。繰り返し声に出すと小さな勇気がもらえる、子どもたちの心に寄り添い、はげましてくれる絵本です。

絵本作家・新井洋行さんとドクターで作った、これからを生きる子どもたちのための絵本。この世は、こわいことだらけ。不安や恐怖と共存する方法を、こわがりかいじゅうたちと一緒に考えます。

ひみつのビクビク

  • 絵本

作:フランチェスカ・サンナ  訳:なかがわ ちひろ 出版社:廣済堂あかつき  ISBN: 9784908255946

税込価格: ¥1,760

小さなビクビクは私だけのひみつの友達。ビクビクはいつもそばにいて、私を守ってくれる。だけど、この国に引っ越してきたら、ビクビクは急に大きくなって……。
心配や不安や緊張の感情が、可愛らしい生き物として描かれます。誰もがそれぞれのビクビクと生きていることに気づかせてくれるおはなしです。

かなしみがやってきたら きみは

  • 絵本

作:エヴァ・イーランド  訳:いとうひろみ 出版社:ほるぷ出版  ISBN: 9784593100613

税込価格: ¥1,650

息ができなくなる「かなしみ」。君を飲みこんでしまう「かなしみ」。誰にでもやってくる「かなしみ」。だけど、怖がらなくてもいいんだって。押し込めず、一緒に過ごして付き合ってみること。悲しみとの向き合い方を教えてくれる、優しい絵本です。

フランス発、世界各国で翻訳された、子ども自身で感情をコントロールするメソッドを教えてくれる絵本。ユニコーンのこども・ガストンと一緒に、怒りや恐れ、悲しみなどの扱いにくい感情を手放すための、簡単な呼吸法を学べます。
「ガストンのきぶんをととのえるえほん」シリーズ>>

ムカムカドッカーン!

  • 絵本

作:ミレイユ・ダランセ  解説:安藤 俊介  訳:ふしみ みさを 出版社:パイ インターナショナル  ISBN: 9784756253033

税込価格: ¥1,430

超不機嫌な男の子、ロベールが部屋にとじこもっていると、大きな怒りの「かたまり」があらわれて大暴れ! さてそれをみてロベールは……。怒りを手放す方法が、物語を通じて学べるとフランスでベストセラーに! 日本アンガーマネジメント協会推薦絵本。

ダメダメだー

  • 絵本

企画・原案:松丸 未来  絵:中谷 靖彦  解説:松丸 未来  監修:東京大学下山晴彦研究室 子どものための認知行動療法プロジェクト 出版社:ほるぷ出版  ISBN: 9784593101719

税込価格: ¥2,090

ゆうくんは、元気がありません。今日もたくさん失敗してしまいました。「ぼくはダメなんだ」と落ち込んでいたら、ダメダメダまちに迷い込んでしまいました! 認知行動療法を基にした、安心につながる絵本。
「あんしんゲット!の絵本」シリーズ>>

きみは、きみのままでいい 子どもの自己肯定感を育てるガイド

著:P・オニール  訳:渡辺 滋人 出版社:創元社  ISBN: 9784422116877

税込価格: ¥1,760

7歳から11歳くらいの子どもの心の問題に関わるワークブック「おたすけモンスター」シリーズ第2弾。認知行動療法に基づいた実践ガイドです。
自分に自信がもてない気弱なモンスターのボップと簡単な作業や訓練を繰り返しながら、自分自身のユニークな価値に気づき、自信と自己肯定感を育みます。
「おたすけモンスター」シリーズ>>

まーくんは、一年生。学校では、勉強や掃除など、ちゃんと頑張っています。お母さんとは、一年生になったらひとりで眠るという約束をしていました。それもがんばろうと思ったのですが……。抱え込まずに、自分の気持ちを伝える方法を教えてくれる絵本です。
「あんしんゲット!の絵本」シリーズ>>

子どものためのマインドフルネス

著:キラ・ウィリー  イラスト:アンニ・ベッツ  訳:大前 泰彦 出版社:創元社  ISBN: 9784422116853

雲や木になってみたり、子ネコの背のびやクマさんの呼吸をやってみたり……。いつでもどこでも簡単にできる、楽しいマインドフルネス・エクササイズをやってみよう! 心と体を整えるマインドフルネスの呼吸法や瞑想を、小さな子にもわかりやすく教えてくれます。

 

作品一覧

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おこりたくなったら やってみて!

おこりたくなったら やってみて!

作:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2019年09月06日  ISBN:9784074394920
絵本
つるかめ つるかめ

つるかめ つるかめ

作:中脇 初枝  絵:あずみ虫  出版社:あすなろ書房  税込価格: ¥1,320  発行日:2020年08月03日  ISBN:9784751529683
  絵本  ためしよみ  全ページためしよみ
ひみつのビクビク

ひみつのビクビク

作:フランチェスカ・サンナ  訳:なかがわ ちひろ  出版社:廣済堂あかつき  税込価格: ¥1,760  発行日:2019年04月30日  ISBN:9784908255946
絵本
かなしくなったら やってみて!

かなしくなったら やってみて!

作:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2019年09月06日  ISBN:9784074394869
絵本
こわくなったら やってみて!

こわくなったら やってみて!

作:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2019年09月06日  ISBN:9784074395002
絵本
ムカムカドッカーン!

ムカムカドッカーン!

作:ミレイユ・ダランセ  解説:安藤 俊介  訳:ふしみ みさを  出版社:パイ インターナショナル  税込価格: ¥1,430  発行日:2020年05月18日  ISBN:9784756253033
  絵本  ためしよみ  全ページためしよみ
こわいみち まわりみち

こわいみち まわりみち

企画・原案:松丸 未来  絵:田中 六大  解説:松丸 未来  監修:東京大学下山晴彦研究室 子どものための認知行動療法プロジェクト  出版社:ほるぷ出版  税込価格: ¥2,090  発行日:2020年12月15日  ISBN:9784593101696
  絵本
やきもちやいたら、やってみて!

やきもちやいたら、やってみて!

絵:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2020年06月30日  ISBN:9784074443758
絵本
かなしみがやってきたら きみは

かなしみがやってきたら きみは

作:エヴァ・イーランド  訳:いとうひろみ  出版社:ほるぷ出版  税込価格: ¥1,650  発行日:2019年10月21日  ISBN:9784593100613
  絵本
ねむれなかったら、やってみて!

ねむれなかったら、やってみて!

絵:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2020年06月30日  ISBN:9784074425020
絵本
はずかしかったら やってみて!

はずかしかったら やってみて!

絵:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2021年01月16日  ISBN:9784074462797
絵本
ぼくは にんげん おもいやりってだいじだね

ぼくは にんげん おもいやりってだいじだね

作:スーザン・ヴェルデ  絵:ピーター・レイノルズ  訳:島津 やよい  出版社:新評論  税込価格: ¥1,320  発行日:2020年06月19日  ISBN:9784794811523
絵本
きみは、きみのままでいい 子どもの自己肯定感を育てるガイド

きみは、きみのままでいい 子どもの自己肯定感を育てるガイド

著:P・オニール  訳:渡辺 滋人  出版社:創元社  税込価格: ¥1,760  発行日:2019年01月10日  ISBN:9784422116877
セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク

セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク

著:伊藤絵美  絵:細川貂々  出版社:晶文社  税込価格: ¥1,760  発行日:2020年07月03日  ISBN:9784794971814
心配ないよ、だいじょうぶ 子どもが不安を克服するためのガイド

心配ないよ、だいじょうぶ 子どもが不安を克服するためのガイド

著:P・オニール  訳:渡辺 滋人  出版社:創元社  税込価格: ¥1,760  発行日:2018年09月18日  ISBN:9784422116860
きみは、つよいんだよ 子どもの自信と勇気を育てるガイド

きみは、つよいんだよ 子どもの自信と勇気を育てるガイド

著:P・オニール  訳:小野 良平  出版社:創元社  税込価格: ¥1,760  発行日:2021年09月17日  ISBN:9784422116884
子ども認知行動療法 怒り・イライラを自分でコントロールする!

子ども認知行動療法 怒り・イライラを自分でコントロールする!

監修:松丸 未来  出版社:ナツメ社  税込価格: ¥1,518  発行日:2019年09月11日  ISBN:9784816367236
かいじゅうたちは こうやってピンチをのりきったnextプラチナブック

かいじゅうたちは こうやってピンチをのりきった

作:新井 洋行  監修:森野 百合子  出版社:パイ インターナショナル  税込価格: ¥1,485  発行日:2021年08月23日  ISBN:9784756255358
  絵本
おやすみヨガ

おやすみヨガ

作:マリアム・ゲイツ  絵:サラ・ジェーン・ヒンダー  訳:いとう さゆり  出版社:バベルプレス  税込価格: ¥1,650  発行日:2017年11月03日  ISBN:9784894491724
絵本  ためしよみ
おちつきがなかったら やってみて!

おちつきがなかったら やってみて!

絵:オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ  訳:垣内 磯子  出版社:主婦の友社  税込価格: ¥1,078  発行日:2022年02月18日  ISBN:9784074509157
絵本
こどもの不安を受けとめる あんしんゲット!の絵本

こどもの不安を受けとめる あんしんゲット!の絵本

出版社:ほるぷ出版  税込価格: ¥10,450  発行日:2021年04月01日  ISBN:9784593495979
  絵本
ふあんくんのきもち

ふあんくんのきもち

企画・原案:松丸 未来  絵:北原 明日香  解説:松丸 未来  監修:東京大学下山晴彦研究室 子どものための認知行動療法プロジェクト  出版社:ほるぷ出版  税込価格: ¥2,090  発行日:2021年03月12日  ISBN:9784593101726
  絵本
子どものためのマインドフルネス

子どものためのマインドフルネス

著:キラ・ウィリー  イラスト:アンニ・ベッツ  訳:大前 泰彦  出版社:創元社  ISBN:9784422116853

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絵本が教えてくれる国際基準の性教育『女の子のからだえほん』

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